sábado, 21 de marzo de 2020

Ejercicio en casa


¿Cómo vais? Seguro que con ganas de correr y de saltar, pero como no podemos salir de casa, la Seño Natalia nos recomienda hacer un poquito de ejercicio en familia. Lo pasaréis bien y os mantendréis en forma.

Mirad en el siguiente enlace porque vais a encontrar un montón de propuestas para mover vuestro cuerpo.  Es importante hacer un poquito de ejercicio cada día en estas semanas que vamos a estar en casa.



Y si os habéis quedado con más ganas, podéis mirar también este video: